Hier heb je een paar studietips, zodat het niet voor iedereen rampzalig afloopt.
Begin op tijd
- Neem je cursussen al door voor de blokperiode start.
- Zorg dat alle cursussen volledig zijn.
- Ga na of je alle leerstof begrijpt. Doe dat op tijd, dan kan je nog vragen stellen.
- Maak een overzicht van de leerstof die je moet studeren.
- Maak een overzichtelijk schema van wanneer je wat studeert.
- Bouw een marge in, zodat je niet in tijdsnood komt.
- Stel prioriteiten: welk onderdeel is het belangrijkste?
Zorg voor goede studie-omstandigheden
- Zoek een plek waar je niet wordt afgeleid.
- Zet je gsm uit.
- Zet je computer uit. (Facebook en Twitter leiden je af.)
- Maak afspraken met je huisgenoten, zodat ze je niet te veel storen.
- Zorg dat je omgeving je steunt als je het even niet meer ziet zitten.
- Houdt je bureau ordelijk. Als het rondom je rommelig is, onthoudt je minder.
Enkele handige hulpmiddelen
- Herhaal de leerstof regelmatig. Je kan dan beter volgen tijdens de lessen en je onthoudt alles sneller.
- Maak schema’s met lijnen en symbolen. Je hersenen onthouden zoiets beter dan een doorlopende tekst.
- Verzin een verhaaltje of een ezelbruggetje dat je helpt om de leerstof te onthouden.
- Probeer de leerstof op verschillende manieren te onthouden. Lees de leerstof eerst, schrijf ze op en herhaal ze luidop
Leef gezond
- Slaap zeven tot negen uur per nacht.
- Eet gezond. Groenten, fruit, vis en melkproducten geven energie en bevorderen de concentratie.
- Eet drie tot vier keer per dag, op vaste tijdstippen.
- Drink veel water. Vermijd te veel cafeïne. Daar krijg je hoge bloeddruk en hartklachten van.
- Ontspan je regelmatig. Zoek op die momenten andere mensen op.
- Sport een half uur per dag. Sporten zorgt voor een betere nachtrust, conditie en weerstand.
Doe allemaal goed je best, zo heb je de leukste vakantie achteraf, en geniet er alvast van! :) Veel succes.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten